沼津市・三島市・長泉町・清水町のアロママッサージリラクゼーション・スパ、アロマポット

４月を振り返り感謝しよう！そして、明日から５月です！

４月も今日で終わり・・・好調な日です。

周りからの引き立てがあればこそ！です。ひとりではないから～

供力があるから感謝もできるね～～　ごくろうさま・・・・　　　稲葉早智子

いちもくさんのトキほど、振り返り、考え想い、大切なこと

いろいろありますが・・・

周りの人たちに支えられていることを感謝して、心温まる関係を育みます。

ゴールデンウィークは良いお天気に恵まれてるようです。よかったですね～　稲葉早智子

仕事の？遊びの？疲れ、ふっ飛ばそう！

あしたからゴールデンウィークです。

今年はどこへ出かけられますか？お仕事ですか？

アロマポットは４月２９日～５月５日まで、休まないで営業しています。

私たちの手技は、気持ちよく、疲れがふっ飛んでしまいますから～　　　　稲葉早智子

雨・あめ～ふれ、降れ～

母さんが～蛇の目でお迎えうれしいな～

ピチピチチャプチャプ～ランランラ～～ン

傘のなかの笑顔がうれしいね～～～　稲葉早智子

みんな一緒です、不安にならずに。。

楽しいときは長くは続きません。

辛苦があるから、幸せと楽しみがあるのです。

みんな一緒だからネ～。

稲葉早智子

太陽のエネルギーを体で感じて・・・

久びさの晴天が続いて、気分も心も晴れやかです。

残花月のなごりを酔いしれましょう。

明日からまた、活力がいっぱいです。　稲葉早智子

アロマポットの根本のひとつ、モットーです

指先を目にして、手の平を耳にして、がモットーです。　

２０１０年４月　稲葉早智子

今日は整理するチャンス！だから明日からが楽しみ！

これからレベルアップをはかるために、

準備していなかった課題を見直し、整理するチャンスの日（２３日）と考えてます。

だから・・・

今日のアイディアは、　Good！　稲葉早智子

◎あたりまえ　その４

４月半ば研修があって、久々に札幌に行った。

風が冷たい、背骨がシャキッとする冷気だ。桜はこれから満開になるのだろう。雪が山々の嶺に

残っていて、線路のワキにもところどころ残っている。零下５度、下手すると零下１２～１３度となる

冬に向けての暮らしぶりは徹底している。

部屋の内は常春のように暖かい、建物のつくりも静岡とは違う。当たり前の話だが、あまり冬の厳寒

に慣れていない私はいつも訪れる度、服装にしても軽くしてしまう。もちろん体も寒さに慣れていない、

いつも感じない体のある部分に異状を感じる。

先月だったか、沼津でもボタン雪が降った日があった。雪の降るキレイさに見とれながら、「寒いなぁ~、

大丈夫かな？」と感じたものの、傘は持っていない、コートは薄いものを着てきてしまった。いつでも

「まさか！」が起こるのである。急に体調を崩す人もいるだろう。ケガをした人もいたであろう。

自然に対して、私たちは何の力も出せない。ただそこに従うのみ・・・。

話は反れるが、日本は四季があって、それぞれ情緒の豊かさを身につけている。

日本人の誇りを持てよ！！と素（そ）だててもらったはずなのに、今は少しずつ違（たが）えている。

ストレスの多い時代になってきている。ストレスをつくっているのも人間であり、そのストレスを解消

していくのも人間であるように思う。自然を壊しているのも私たち人間であり、体調を崩しているのも

原因の半分は本人にあると思う。

日々の「あたりまえ」のことを教えてくれる人と出会う機会もなくし、情報にふりまわされている。

知恵と判断の力は勇気と判断の力は人間力であるから、パワーのある人に近づこう。

知れば不安にならず、ストレスを抱えることはないから、縁をつくり、出会うことからやってみて！

「寒いね~」は使うけど、「しばれる！！」という方言は静岡にはない。環境によって言葉が違う、

しかし言葉は相手に伝わる。太陽は真日昇ってきて、明るい日を迎える私たち。

元気を取り戻して生きよう~よ。感謝。

気温差や例年にない雨にも慣れてきたころ？

雨はふる～ふ～る・・・

季節は変わる・・・

４月にしては雨の多い月ですが、

なにごとも蘇がえる今月と想ってみては？

新らしく、新らしくなります。

稲葉早智子

出会い・縁

小雨模様の一日になりそうです・・・

私は気分は晴れやかなのです・・

昨日、若くてハンサムなご住職と話をしました。

私の目を始めから終りまでジ～ッとみていました。

声も大きく、口調もはっきり、響きも良く

私の心と身が一つ（個）になってる～と気分のよい日でした。

あなたもすてきな人に出会えますよ～

稲葉早智子

稲葉代表熱く語る

今回は手技の通し練習と、稲葉代表の「癒し道」についての座学の2日間。

初日は手技の通し練習。

何度も何度も続けてやってみて約半年・・・「やっとこのもらい手の意味がわかった！」

 そう、何度も何度もやり続けて習得できるアロマポットのこだわりの手技。

ちょっと片手間に、と習得できるものではありません。

生徒さん一人ひとりの努力が実って、やっと習得できる手技。

私たち講師は、そのお手伝いを真摯にさせていただいています。

生徒さんの喜びの声を聞くたびに、「あ～みんな頑張っていたもの。できないではなくできるようになるのよね～」とうれしい気持ちになります。

そんな生徒さんも来月修了式を迎えます。

晴れやかな気持ちで、新たなスタートを見送りたいと思います。

2日目は「癒し道」について、稲葉代表の講義でした。

生徒さん一人ひとりの個性に合わせて、いかにストレスを減らし、楽しく人生を過ごすか！！そのヒントをたくさん話されていました。

どんなに辛いことも、来年の今頃には「あんなことでなんでクヨクヨしていたんだろう」と笑って済ませられることってたくさんありますよね。人はそれぞれ生まれ持った個性があって、その人だけのトキの流れがあります。その個性とトキの流れを客観的、科学的に分析する方法があり、その方法を知っていれば、準備をちゃんとして、そのトキを待ち、やり過ごすことができます。ストレスが極端に激減させることができます。ストレス社会を元気に、こだわりの手技と心意気で生きていける！そんなヒントが盛りだくさんの講義でした。

生徒さんたちの心の奥深くに響く言葉だったのではないでしょうか。

夢中とは・・・

夢中とは、夢のなかと書く

夢を持ち、努力をし、一緒に感動し、共に笑う、

そんな仲間づくりをしよう！

夢中になっていると、時間とともに気がつく。

稲葉早智子

今日は一日、ラッキーな日！

今日も晴れて気持ちが良いですね～

こんな良い天気の日は一日ラッキーな日と決めて

思い切り自然の中でのびのびしましょう～

誰にでも良い一日でありますように。　稲葉早智子

やっと晴れ晴れ、Smle！

雨の日が続き４月も半ばなのに寒い日が続きました。

今朝の雨あがりは

木も葉も枝も生き生きしています。

お顔も晴ればれ！よい一日でありますように～　稲葉早智子

はじまり

１６という数字は｢はじまる｣という意味がある

４月の後半がはじまります。

月の内に、１日と１６日、２度のスタートがある。

毎月、くりかえす

ドンマイ！どんまい。　稲葉早智子

オン・オフ！お休みを満喫しよう！

今日の私たちスタッフは、元気があり、パワーもあります。

昨日一日、初夏の風のなか、リフレッシュしてきましたから～～

｢癒しびと｣も外へ行き、映画を見たり、美術館へ行ったり、

美味しい食事を好きな人としたり、一日ゆっくり寝たり・・・さまざまです。

あなたの休みの日は、どうなさっていますか？　　稲葉早智子

新しい環境で頑張るあなたへ・・・

新年度が始まり、初めての土曜、日曜日はゆっくりしましたか？

少し気疲れを感じる今週です。無理しないで、体を休めてね！

これから道のりは長いからネ、

なんならアロマポットで体をももうか～、もみましょう～か？

待っていますから、どうぞ、どうぞ。　　稲葉早智子

そとＢａｒＢａｒとしても活躍中!?

アロマポットのスタッフとして働いていた子たちが

結婚をして今では生まれた赤ちゃんを連れてちょくちょく遊びにサロンに来てくれる。

無邪気な赤ちゃんはとても可愛いい～～

ママさんぶりが板についてきてネ！

いつまでも見守ってやりたい！と思っている・・・うれしいね～　　稲葉早智子

新たな季節、家族の会話にも弾みあり

入園式・入学式・入社式　を終え、

わが子の喜々とした顔を見つめる親は、もっと嬉しい！

「いってらっしゃい～！」

「おかえりっ！」

の声にも弾みあり・・・

稲葉早智子

仕事ができる喜び・嬉しさを毎日感じています

肩こり、足のむくみ・・・とりの手技を終えたあと、

あ～やっぱり他のところとちがって気持ちがい～い！！

と言ってられるお客様の笑顔がとてもキレイ・・・

今日もよい仕事ができる嬉しさ・・・　　稲葉早智子

ラッキーな日って・・？

 昨日の稲葉のひとりごと、読んでいただきました？

何をしてもラッキーな日と、

だから、かえって怖くて静かにしてたの、よ・・・。

穏やかな一日でほっ!!とした。

ケガもしなくてよかった・・・

さあ、今日はどうしようかな～～。　稲葉早智子

店頭でもチェックしよう！稲葉のひとりごと

４月８日、今日一日は、

私にはラッキーな日という占いです。

１年のうちにこういう日は何日もありません・・・と。

思わず嬉しい！何をしようかな～。

あなたは今日はどんな日？　　　稲葉早智子

ベルガモットは 男性にも人気

卒業、入学、入社と春は別れと新たな生活のスタートと、本人も、それを見守る周囲の人も、心理的に、肉体的ストレスが大きい時。

また、社会情勢や環境の急激な変化も続いており、うつ病や不安障害など、心の問題も深刻化しています。それに伴い、リフレクソロジーをはじめとする様々なリラクセーション技法、植物療法、ヨーガ、瞑想、気功、音楽療法、森林療法、温泉療法などがメンタルヘルスケアとして利用されています。その中で、ビジネスシーンでも手軽に取り入れられるものとして「アロマテラピー」があります。

「アロマテラピー」というと、構えてしまう人が多いように感じますが、ごはんを食べるように毎日の生活にぜひ取り入れていただきたい療法です。なんといっても、基本的な使い方さえ守れば、簡単にはじめられます。

私は、朝香水がわりにアロマオイルを髪の毛に数滴。自然由来なので、香水特有のアルコール臭さがないのが良いです。比較的香りが長持ちするベースノートのイランイランやサンダルウッドがおすすめ。そして、車はすっきり爽快ペパーミントや柑橘系の香りをチョイス。座席シートに数滴たらします。仕事中は集中力を高めるローズマリーや眠気を取り払ってくれるペパーミントをマスクやハンカチなどに1滴たらし、ハンカチの場合は傍においておくか、胸元のポケットに入れます。家に帰ったら、ゆっくりバスタイム。ラベンダーやローズなどリラックス効果の高いアロマを天然塩一掴みに数滴たらし、しみこませたものをバスタブに入れます。贅沢な気分になり、またとてもリラックスできるので、どんな時でもぐっすり質のいい眠りをもたらしてくれます。柑橘系やレモングラスなど刺激の強いアロマは、ピリピリする場合があるので避けたほうがいいかも。

いろいろな香りがあります。人気は柑橘系の「ベルガモット」。これはすっきりした中にほんのり甘さもあり、男女問わず人気のアロマ。ぜひ店頭でお試し頂き、自分の香りを見つけて、生活を豊かにしてみませんか？わからないことはスタッフにお気軽におたずね下さいね。